简介
： 【质料】 花生45克 ，花生大米60克 ，粥的做法冰糖适量 。及成 【做法】 1.将花生去除泥土及发芽的花生坏花生 ，连 。粥的做法【质料】 。及成
花生45克
，花生大米60克 ，粥的做法冰糖适量 。及成
【做法】
。花生
1.将花生去除泥土及发芽的粥的做法坏花生
，连衣捣碎 。及成
2.和洗净的花生大米一同放于锅内 ，参加适量水和冰糖，粥的做法煮成粥即可 。及成
【成效】 。
早晨空腹温热食 。活血化淤 ，适用于晕厥 。
