柠檬叶和柠檬皮的成效与效果

简介： 柠檬叶的柠檬柠檬成效与效果 ：     柠檬叶为芸香科植物黎檬或洋柠檬的叶，全年均可采纳。叶和柠檬叶含黄酮类、成效香豆精类、效果有机酸 、柠檬柠檬挥发油、叶和维生素C（119-232mg 。成效柠檬叶的效果成效与效果：

    柠檬叶为芸香科植物黎檬或洋柠檬的叶，全年均可采纳 。柠檬柠檬柠檬叶含黄酮类、叶和香豆精类、成效有机酸
、效果挥发油、柠檬柠檬维生素C（119-232mg）及叶绿素a 、叶和叶绿素b、成效叶黄素、蝴蝶梅黄素等。

    柠檬叶味辛甘
、性温 ，具有理气化痰、止咳
、开胃的成效与效果 ，可用于咳喘痰多、腹胀、泄泻等病症。

    1 、咳喘：鲜柠檬叶 ，捣汁
，每次15ml，1日2-3次温服  。

    2
、腹胀、腹泻
：鲜柠檬叶30g ，水煎服
，1日2次。

柠檬皮的成效与效果
：

    柠檬皮为芸香科植物黎檬或洋柠檬的果皮 ，果实老练时采摘
，剥取外果皮，晾干。柠檬皮含有多种黄酮类 、有机酸、香豆精类、甾醇、挥发油等 。

    柠檬皮味微苦，性温 ，具有理气开胃、疏滞止痛的成效与效果 ，适用于郁滞腹痛、不思饮食等症
。

    1、郁滞腹痛 ：鲜柠檬皮30g，水煎服 。

    2、不思饮食：干柠檬皮适量
，烧存性 ，研末 ，每次5g
，1日2次  ，温开水送服。