简介: 【质料】 桂圆肉30克,桂圆山楂20克。山楂 【做法】 1.桂圆肉洗净;山楂洗净,做法去核,及成切片。桂圆 &n。山楂【质料】
。做法
桂圆肉30克 ,及成山楂20克。桂圆
【做法】 。山楂
1.桂圆肉洗净;山楂洗净 ,做法去核 ,及成切片。桂圆
2.把桂圆肉 、山楂山楂片放入炖锅内,做法加清水250毫升 。
3.将炖锅置武火上烧沸,再用文火煮15分钟即成。
【成效】。
宁心安神、降脂降压