简介 ： 偏食 、想让挑食形成的孩正养分偏颇会影响儿童正常进食，还会影响钙的育远吸收 ，不利于孩子正常发育 。离类想让孩子骨骼正常发育，食物就必须远离以下三类食物 。想让 偏食 、孩正挑食形成的育远养分偏颇会影响儿童正常进食
，还会影响钙的离类吸收 ，不利于孩子正常发育。食物想让孩子骨骼正常发育
，想让就必须远离以下三类食物。孩正
第一类是育远碳酸饮料 ：可乐型饮猜中磷含量高 ，过多饮用导致体内钙和磷比例失调 ，离类搅扰钙的食物正常代谢，然后形成孩子骨骼发育缓慢。
第二类是油炸和膨化食物 ：这些食物在加工过程中需求高温处理 ，营素丢失很大 。尽管这些食物能量高 ，但蛋白质 、维生素 、矿物质缺乏：长时间食用会导致儿童养分失衡 ，影响正常发育 。
第三类是含糖高的食物 ：糖吃多了会下降胃口 ，形成正餐进食量缺乏。获取养分缺乏 ，天然就无法长高 。白糖吃得过多 ，人体内环境自安稳调理体系就要调集和耗费贮存的钙 ，也会影响骨骼成长 。
