您的位置首页焦点 的做法及成效桂圆红枣粥 发布于:2025-07-04 11:11:51 评论(41)阅读(7141) 简介 : 【质料】 桂圆6个,桂圆红枣3颗,红枣大米60克。粥的做法 【做法】 1.将桂圆剥去果皮,及成去核取肉 。桂圆 &n。红枣【质料】 。粥的做法 桂圆6个,及成红枣3颗,桂圆大米60克 。红枣【做法】 。粥的做法 1.将桂圆剥去果皮,及成去核取肉。桂圆 2.红枣、红枣大米洗净,粥的做法入锅,加水适量,放入桂圆肉 ,同时煮粥。【成效】。 养心安神 、健脾补血,适用于汗水缺乏的心悸 、神经衰弱、自汗盗汗等症。【食用方法】。 热服 。3-5日1次 。如喜好食甜,可加白糖少量。