鸡茸100克
,茄汁松仁30克,松仁鸡蛋1个
,鸡茸茄汁20克 。法及
【调料】 。成效
白糖、食盐、黄酒、葱花
、姜末、淀粉和味精各适量。
【做法】。
1.淀粉用水调匀;鸡蛋打入碗中,谐和均勻;鸡茸洗净,放到绞肉机中绞成肉糜,参加黄酒
、葱末
、姜末、调匀的淀粉和鸡蛋、食盐、白糖 ,再次调匀
,腌渍入味后放到水中煮开,捞出备用;
2.净锅中放入油,油热后放入松仁煸熟,然后放入煮熟的鸡茸 ,同烧至熟后调入茄汁和味精即可食用
。
【成效】 。
茄汁松仁鸡茸鲜美润口,富含蛋白质和多种维生素 ,有很好的补益强身之成效 。
茄汁松仁鸡茸的做法及成效
简介: 【质料】 鸡茸100克 ,茄汁松仁30克,松仁鸡蛋1个
,鸡茸茄汁20克。法及 【调料】 白糖
、成效食盐、茄汁黄酒
、松仁葱花、鸡茸姜。法及【质料】。成效
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